ליווי לשנה

תהליך שנתי לשינוי אורח חיים

תכנית הליווי לשנה שלמה היא הבחירה האידיאלית עבור מי שמבין ששינוי אמיתי לוקח זמן. זהו מסלול מקיף שנבנה בקפידה כדי לאפשר התקדמות בטוחה, הדרגתית ומדויקת – הן מבחינת כושר גופני, הן מבחינת תזונה והכי חשוב – שינוי תודעתי ואימוץ אורח חיים בריא לתמיד.

בתכנית נתחיל באבחון והתאמה אישית של תכנית אימונים ותזונה, הכוללת גיוון בלתי פוסק כדי לשמור על עניין ויעילות. כל חודש נבחן יחד את ההתקדמות ונבצע התאמות חכמות. לאורך כל השנה תהיה לך גישה מלאה לאפליקציה הייחודית, הכוללת תיעוד התקדמות, סרטוני תרגילים מקצועיים, תכנון שבועי, משוב שוטף ותקשורת ישירה איתי.

היתרון הגדול בליווי שנתי הוא האפשרות לבנות שינוי עמוק באמת – כזה שלא מסתיים כשנגמרת התכנית. אנחנו יוצרים הרגלים חדשים שמוטמעים בחיים שלך, מחזקים אותך פיזית ונפשית, ונותנים לך כלים שתיקח איתך לשנים קדימה.

המחיר הוא חודשי ולא לכל התקופה